お子さんの熱がとても高い場合、時間を無駄にしないで…医療機関を探している間にこの方法が役立つかもしれません

子どもの高熱で慌てないために：発熱の意味を知る

子どもが急に高熱を出すと、保護者が不安になってしまうのは自然なことです。
ただし発熱そのものは病気ではなく、体が何かと戦っているサインでもあります。とはいえ、熱が上がりすぎると、だるさ・寒気・泣き続ける・消耗などのつらさが強まり、見ている側も心配が増します。

そのため、医療機関へ向かうまでの間に、少しでも楽にする目的で家庭でできる一時的なケアを取り入れる家庭も少なくありません。

昔から伝わる方法として、冷やした靴下を足に履かせるケアがあります。家庭によっては、白酢やりんご酢を少量加えることもあります（※必須ではありません）。

この方法が選ばれる理由は、次のような「一時的な快適さ」を得やすいからです。

※この方法は発熱の原因を治すものではなく、あくまで一時的なケアです。体調が悪い場合は、早めに医療の判断を受けてください。

ここで紹介した「冷たい靴下のケア」は、一時的な不快感を和らげる目的の応急的な方法であり、医療行為や治療の代わりにはなりません。

次のような場合は、早急に医療機関へ相談・受診してください。