健康

焼かないピーナッツバターチーズケーキボール

濃厚ピーナッツバターチーズケーキボール(ノンベイクレシピ)

ひと口サイズで濃厚クリーミーなピーナッツバターチーズケーキボールのレシピです。オーブンいらずで簡単に作れるので、パーティーのおやつや手土産、ちょっとしたデザートにぴったりです。


材料(約20個分)

  • クリームチーズ(室温に戻す) … 8オンス(約225g)
  • ピーナッツバター(クリーミータイプ) … 1/2カップ
  • 粉砂糖 … 1カップ
  • バニラエクストラクト … 小さじ1
  • 塩 … 小さじ1/4
  • グラハムクラッカー(砕いたもの) … 1と1/2カップ
  • チョコチップ(セミスイートまたはミルクチョコレート) … 1と1/2カップ
  • ココナッツオイル または ショートニング … 大さじ1(チョコレートを溶かす用)
  • トッピング用砕きピーナッツ または 追加のグラハムクラッカー(お好みで)

作り方

1. ベースを作る

ボウルにクリームチーズ、ピーナッツバター、粉砂糖、バニラエクストラクト、塩を入れ、なめらかでクリーミーになるまでよく混ぜ合わせます。

2. 生地をまとめる

グラハムクラッカーのクラムを加え、全体が均一になるまでよく混ぜます。
手で丸められるくらいの固さになればOKです。やわらかすぎる場合は、冷蔵庫で15〜20分ほど冷やしてから成形します。

焼かないピーナッツバターチーズケーキボール

3. ひと口サイズに成形して冷やす

約2.5cmほどの大きさ(直径1インチ)のボール状に丸め、クッキングシートを敷いた天板やトレイの上に並べます。
冷蔵庫で少なくとも30分冷やし、しっかりと形を落ち着かせます。

4. チョコレートを溶かす

耐熱ボウルにチョコチップとココナッツオイル(またはショートニング)を入れます。電子レンジで20秒ずつ加熱し、その都度よく混ぜながら、完全に溶けてツヤが出るまで加熱を繰り返します。

5. チーズケーキボールをコーティング

フォークまたは爪楊枝を使って、冷やしておいたボールを溶かしたチョコレートにくぐらせ、全体をコーティングします。
余分なチョコレートを軽く落としてから、再びクッキングシートの上に戻します。

6. トッピング&仕上げ

チョコレートが固まる前に、砕いたピーナッツや追加のグラハムクラッカークラムをお好みで上からふりかけます。
その後、再度冷蔵庫に入れ、20〜30分ほど冷やしてチョコレートをしっかり固めます。

7. 保存と食べ方

固まったらすぐに食べられます。
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、1週間ほどを目安に食べ切ってください。長期保存したい場合は冷凍も可能です。


栄養情報(目安)

  • ⏰ 下準備時間:15分

  • ⏰ 冷やす時間:50分

  • ⏰ 合計時間:1時間5分

  • 🔥 カロリー:1個あたり 約180 kcal

  • 🍽️ 出来上がり:約20個分

濃厚なピーナッツバターとクリームチーズ、香ばしいグラハムクラッカー、そしてチョコレートコーティングの組み合わせが楽しめる、満足感たっぷりのノンベイクデザートです。