ๅฅๅบท

๐Ÿšจ ใƒˆใ‚คใƒฌใซ่กŒใใจใใซ็พใ‚Œใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใฎใ‚ใ‚‹ใŒใ‚“ใฎ8ใคใฎใ‚ตใ‚คใƒณ๏ผš่ฆ‹้€ƒใ—ใฆใฏใ„ใ‘ใชใ„ๅˆๆœŸ็—‡็Šถ

ใƒˆใ‚คใƒฌใฎๅค‰ๅŒ–ใŒใ€ๆทฑๅˆปใช็—…ๆฐ—ใฎใ‚ตใ‚คใƒณใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„

ใ‚‚ใ—ใ€ใƒˆใ‚คใƒฌใซ่กŒใใจใใฎไบ›็ดฐใช็•ฐๅค‰ใŒใ€ๆ‰‹้…ใ‚Œใซใชใ‚‹ๅ‰ใซ้‡ๅคงใช็—…ๆฐ—ใ‚’็Ÿฅใ‚‰ใ›ใฆใใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใจใ—ใŸใ‚‰ใฉใ†ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚
ๅฅๅบทใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ไฝ“ใŒๅ‡บใ—ใฆใ„ใ‚‹ๆ—ฉใ„ๆฎต้šŽใฎใ‚ตใ‚คใƒณใซๆฐ—ใฅใใ“ใจใŒใจใฆใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚

ๅคšใใฎไบบใฏใ€ใŒใ‚“ใฏๅˆๆœŸใ‹ใ‚‰ๅผทใ„็—›ใฟใ‚’ไผดใ†ใ‚‚ใฎใ ใจ่€ƒใˆใŒใกใงใ™ใ€‚ใงใ™ใŒๅฎŸ้š›ใซใฏใ€ใŒใ‚“ใฏ้•ทใ„ใ‚ใ„ใ ็›ฎ็ซ‹ใฃใŸ็—‡็Šถใ‚‚ใชใ้™ใ‹ใซ้€ฒ่กŒใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒๅฐ‘ใชใใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใใฎใŸใ‚ใ€ๆŽ’ไพฟใ‚„ๆŽ’ๅฐฟใจใ„ใฃใŸๆ—ฅๅธธ็š„ใชๅ ด้ขใง็พใ‚Œใ‚‹ๅฐใ•ใชๅค‰ๅŒ–ใŒใ€่ฆ‹้Žใ”ใ•ใ‚Œใ‚„ใ™ใ„ใฎใงใ™ใ€‚ใ“ใ†ใ—ใŸ็•ฐๅค‰ใฏใ€ๅ˜ใชใ‚‹ๆถˆๅŒ–ไธ่‰ฏใ‚„ๅฐฟใฎใƒˆใƒฉใƒ–ใƒซใฎใ‚ˆใ†ใซๆ€ใˆใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใ—ใ‹ใ—ใ€ๅˆๆœŸใ‚ตใ‚คใƒณใ‚’็ŸฅใฃใฆใŠใใ“ใจใฏๆ—ฉๆœŸ็™บ่ฆ‹ใซใคใชใŒใ‚Šใ€ๆฒป็™‚ใฎๆˆๅŠŸ็އใ‚’ๅคงใใ้ซ˜ใ‚ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใงใฏใ€ใฉใฎใ‚ˆใ†ใชๅค‰ๅŒ–ใซๆณจๆ„ใ™ในใใชใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

ใชใœๅˆๆœŸใฎใŒใ‚“ใฏ็—›ใฟใ‚’ไผดใ‚ใชใ„ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹

ใŒใ‚“ใฏใ€ใ™ใใซ็ฅž็ตŒใ‚„็—›ใฟใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚„ใ™ใ„็ต„็น”ใซๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใจใฏ้™ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ‚†ใฃใใ‚Š้€ฒ่กŒใ™ใ‚‹ใ‚ฑใƒผใ‚นใงใฏใ€ๅˆๆœŸใฎๆฎต้šŽใง่‡ช่ฆš็—‡็ŠถใŒใปใจใ‚“ใฉใชใ„ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใใฎใŸใ‚ๅŒปๅธซใฏใ€ไฝ“ใฎใ‚ใšใ‹ใชๅค‰ๅŒ–ใซๆ•ๆ„Ÿใซใชใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใ™ใ™ใ‚ใฆใ„ใพใ™ใ€‚็‰นใซใ€ๆถˆๅŒ–ใ‚„ๆŽ’ๅฐฟใซ้–ขใ‚ใ‚‹็•ฐๅธธใฏ่ฆ‹้€ƒใ›ใชใ„ใƒใ‚คใƒณใƒˆใงใ™ใ€‚

๐Ÿšจ ใƒˆใ‚คใƒฌใซ่กŒใใจใใซ็พใ‚Œใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใฎใ‚ใ‚‹ใŒใ‚“ใฎ8ใคใฎใ‚ตใ‚คใƒณ๏ผš่ฆ‹้€ƒใ—ใฆใฏใ„ใ‘ใชใ„ๅˆๆœŸ็—‡็Šถ

ใƒˆใ‚คใƒฌใฎใจใใซๆฐ—ใ‚’ใคใ‘ใŸใ„8ใคใฎใ‚ตใ‚คใƒณ

1. ไพฟใ‚„ๅฐฟใซ่ก€ใŒๆททใ˜ใ‚‹

ใ“ใ‚Œใฏ็‰นใซๆณจๆ„ใ—ใŸใ„็—‡็Šถใงใ™ใ€‚ใŸใจใˆใฐใ€ๆฌกใฎใ‚ˆใ†ใชๅค‰ๅŒ–ใŒ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

  • ้ฎฎใ‚„ใ‹ใช่ตคใ„่ก€ใŒๅ‡บใ‚‹
  • ไพฟใŒ้ป’ใฃใฝใ„ใ€ใพใŸใฏ็•ฐๅธธใซๆฟƒใ„่‰ฒใซใชใ‚‹
  • ๅฐฟใŒใƒ”ใƒณใ‚ฏ่‰ฒใ‚„่ตคใฟใ‚’ๅธฏใณใ‚‹

็—”ใ‚„่ปฝใ„็‚Ž็—‡ใชใฉๅˆฅใฎๅŽŸๅ› ใง่ตทใ“ใ‚‹ๅ ดๅˆใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ๅคง่…ธใŒใ‚“ใ€่†€่ƒฑใŒใ‚“ใ€่…Ž่‡“ใฎใŒใ‚“ใชใฉใฎๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚‚ๅฆๅฎšใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚

2. ๆ€ฅใชไพฟ้€šใฎๅค‰ๅŒ–

้ ป็นใชไธ‹็—ขใ€้•ทๅผ•ใไพฟ็ง˜ใ€ไพฟใฎๅฝขใฎๅค‰ๅŒ–ใชใฉใŒๆ€ฅใซ่ตทใ“ใฃใŸๅ ดๅˆใฏ่ฆๆณจๆ„ใงใ™ใ€‚
็‰นใซใ€ใใ‚ŒใŒไธ€ๆ™‚็š„ใงใฏใชใ็ถšใ„ใฆใ„ใ‚‹ใชใ‚‰ใ€ไฝ“ใ‹ใ‚‰ใฎ่ญฆๅ‘Šใ‚ตใ‚คใƒณใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

3. ๆŽ’ไพฟๅพŒใ‚‚ไพฟๆ„ใŒๆฎ‹ใ‚‹

ใƒˆใ‚คใƒฌใซ่กŒใฃใŸใฐใ‹ใ‚Šใชใฎใซใ€ใพใ ๅ‡บใใ†ใชๆ„Ÿ่ฆšใŒ็ถšใใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใช็—‡็Šถใฏใ€่…ธใฎ็‚Ž็—‡ใ‚„่…ธๅ†…ใฎ็•ฐๅธธใจ้–ขไฟ‚ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

4. ๆŽ’ๅฐฟๆ™‚ใฎ็—›ใฟใ‚„็ผ็†ฑๆ„Ÿ

ๅฐฟ่ทฏๆ„ŸๆŸ“็—‡ใงใ‚ˆใ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹็—‡็Šถใงใ™ใŒใ€็—›ใฟใ‚„ใ—ใฟใ‚‹ๆ„Ÿ่ฆšใŒ้•ทใ็ถšใๅ ดๅˆใฏใ€ๅ˜ใชใ‚‹ๆ„ŸๆŸ“ใ ใ‘ใงใฏใชใ„ๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ๆ”นๅ–„ใ—ใชใ„ใจใใฏใ€ใ‚ˆใ‚Š่ฉณใ—ใ„็ขบ่ชใŒๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚

5. ใ™ใฃใใ‚Šๅ‡บใ—ๅˆ‡ใ‚Œใชใ„ๆ„Ÿใ˜ใŒใ‚ใ‚‹

ๆŽ’ไพฟๅพŒใ‚‚ใ€ใพใ ่…ธใซไพฟใŒๆฎ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๅ ดๅˆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใ“ใ†ใ—ใŸไธๅฎŒๅ…จใชๆŽ’ไพฟๆ„Ÿใฏใ€้ƒจๅˆ†็š„ใช้–‰ๅกžใ‚„ๆถˆๅŒ–ๅ™จใฎ็•ฐๅธธใ‚’็คบใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

6. ๅฐฟๆ„ใŒ็•ฐๅธธใซๅคšใ„

ไฝ•ๅบฆใ‚‚ใƒˆใ‚คใƒฌใซ่กŒใใŸใใชใ‚‹ใ€ๅคœไธญใซไฝ•ๅบฆใ‚‚่ตทใใ‚‹ใ€ๆ€ฅใซๆˆ‘ๆ…ขใงใใชใ„ๅฐฟๆ„ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใจใ„ใฃใŸ็Šถๆ…‹ใฏใ€่†€่ƒฑใ‚„ๅ‰็ซ‹่…บใฎๅ•้กŒใจ้–ขไฟ‚ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

7. ไพฟใŒ็ดฐใใชใ‚‹

ไพฟใŒๆฅต็ซฏใซ็ดฐใ„ใ€ใƒชใƒœใƒณ็Šถใซใชใ‚‹ใจใ„ใฃใŸๅค‰ๅŒ–ใฏใ€ๅคง่…ธใฎไธ€้ƒจใŒ็‹ญใใชใฃใฆใ„ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚’็คบใ™ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ไธ€ๆ™‚็š„ใชๅค‰ๅŒ–ใงใฏใชใใ€็ถ™็ถšใ™ใ‚‹ใชใ‚‰ๆณจๆ„ใŒๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚

8. ๅŽŸๅ› ไธๆ˜Žใฎไฝ“้‡ๆธ›ๅฐ‘ใ‚„ๅผทใ„็–ฒๅŠดๆ„Ÿ

ใ“ใ‚Œใ‚‰ใฏๅ˜็‹ฌใงใ‚‚ๆฐ—ใซใชใ‚‹็—‡็Šถใงใ™ใŒใ€ใปใ‹ใฎ็•ฐๅค‰ใจ้‡ใชใฃใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใซใฏ่ฆ‹้€ƒใ›ใพใ›ใ‚“ใ€‚
ไฝ“ใŒๆทฑๅˆปใช็—…ๆฐ—ใจ้—˜ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ตใ‚คใƒณใจใ—ใฆ็พใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใฉใ‚“ใชใจใใซๅ—่จบใ™ในใใ‹

ใ“ใ†ใ—ใŸ็—‡็ŠถใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใจใ„ใฃใฆใ€ๅฟ…ใšใ—ใ‚‚ใŒใ‚“ใจใฏ้™ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
ใŸใ ใ—ใ€ๆฌกใฎใ‚ˆใ†ใชๅ ดๅˆใฏๅŒปๅธซใซ็›ธ่ซ‡ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใ™ใ™ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚

  • ็—‡็ŠถใŒ2ใ€œ3้€ฑ้–“ไปฅไธŠ็ถšใ„ใฆใ„ใ‚‹
  • ่ก€ใŒ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹
  • ใ“ใ‚Œใพใงใซใชใ„็•ฐๅธธใŒ็ถšใ„ใฆใ„ใ‚‹
  • ๆŽ’ไพฟใ‚„ๆŽ’ๅฐฟใฎๅค‰ๅŒ–ใŒๅพใ€…ใซๆ‚ชๅŒ–ใ—ใฆใ„ใ‚‹

ๆ—ฉใ‚ใซๅ—่จบใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้‡ๅคงใช็—…ๆฐ—ใงใฏใชใ‹ใฃใŸใจใ—ใฆใ‚‚ๅฎ‰ๅฟƒใซใคใชใŒใ‚Šใพใ™ใ€‚ๅๅฏพใซใ€็•ฐๅธธใ‚’ๆ”พ็ฝฎใ™ใ‚‹ใจ่จบๆ–ญใŒ้…ใ‚Œใ‚‹ๅŽŸๅ› ใซใชใ‚Šใ‹ใญใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใƒชใ‚นใ‚ฏใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ™ใŸใ‚ใซใงใใ‚‹ใ“ใจ

ๆ—ฅใ€…ใฎ็”Ÿๆดป็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ไฝ“ใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใ†ใˆใงๅฝน็ซ‹ใกใพใ™ใ€‚ๆฌกใฎใ‚ˆใ†ใช่กŒๅ‹•ใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

  • ๆŠ—้…ธๅŒ–ๆˆๅˆ†ใ‚’ๅซใ‚€ๆžœ็‰ฉใ‚„้‡Ž่œใ‚’ๅคšใใจใ‚‹
  • ้ฉๅบฆใช้‹ๅ‹•ใ‚’็ฟ’ๆ…ฃใซใ™ใ‚‹
  • ๅ–ซ็…™ใ‚’้ฟใ‘ใ‚‹
  • ้ฃฒ้…’ใฏใงใใ‚‹ใ ใ‘ๆŽงใˆใ‚ใซใ™ใ‚‹
  • ้ฃŸ็‰ฉ็นŠ็ถญใจๅๅˆ†ใชๆฐดๅˆ†ใง่…ธๅ†…็’ฐๅขƒใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹
  • ไฝ“่ชฟใฎๅฐใ•ใชๅค‰ๅŒ–ใซใ‚‚็›ฎใ‚’ๅ‘ใ‘ใ‚‹

ใพใจใ‚

ใŒใ‚“ใฏใ€ใ„ใคใ‚‚็—›ใฟใ‹ใ‚‰ๅง‹ใพใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
ใ‚€ใ—ใ‚ๆœ€ๅˆใฎใ‚ตใ‚คใƒณใฏใ€ๆฏŽๆ—ฅใฎไฝ•ๆฐ—ใชใ„่กŒๅ‹•ใฎไธญใซ้š ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใƒˆใ‚คใƒฌใฎใจใใฎ็•ฐๅค‰ใ‚’่ปฝใ่€ƒใˆใฆใ—ใพใ†ใจใ€่จบๆ–ญใฎใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใ‚’้€ƒใ—ใฆใ—ใพใ†ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ไธ€ๆ–นใงใ€ๆ—ฉใๆฐ—ใฅใ„ใฆ่กŒๅ‹•ใ™ใ‚Œใฐใ€ๆฒป็™‚ใฎ้ธๆŠž่‚ขใ‚„ๅ›žๅพฉใฎๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚’ๅบƒใ’ใ‚‰ใ‚Œใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฎไฝ“ใฏใ€ๅธธใซไฝ•ใ‹ใ‚’ไผใˆใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใใฎๅฃฐใซๆฐ—ใฅใใ€ใใกใ‚“ใจๅ‘ใๅˆใ†ใ“ใจใŒๅฅๅบทใ‚’ๅฎˆใ‚‹็ฌฌไธ€ๆญฉใงใ™ใ€‚